“健幸”なまちスマートウェルネスみつけを目指して
健康づくりや
食育への理解や関心を深める
このイベントは、健幸なまち「スマートウエルネスみつけ」を目指して、身体面の健康だけでなく、生きがいを感じ、安心して豊かな生活を送る「健幸（ウエルネス）」 を推進する見附市ならではの体験を通して、楽しみながら「健幸」を実感できるイベントです 。
市が進めている健康づくり施策の4本柱である「食生活」「運動・スポーツ」「生きがい」「健（検）診」をテーマに 、年齢を問わずお楽しみいただける29のブースをご用意してい ます ので、ぜひお越しください。
今年も！各ブースに参加して景品ゲット！「スタンプラリー」
「食生活」「運動・スポーツ」「生きがい」「健診（検診）」の各分野のブースを回り、4枚のシールを集めよう。景品がもらえるよ！（パネル展示は対象外です）
ぜひ、ご家族でお越しいただきまして、「健幸は楽しい！」を体感しよう！
年齢を問わず楽しめる内容ですので、ぜひご家族でお越しください。
【イベント内容】
●運動・スポーツ
-・チアリーディング教室～チームAnera～（9:30～9:45）
※小雨決行、雨天中止
-・HIPHOPダンス教室（10:15～10:30）
※小雨決行、雨天中止
-・親子で一緒に「運動あそび」で身体を楽しく動かしましょう！
（10:30～11:20）
・対象：未就学児の親子対象
-・♪だれでもどこでもいつでも楽しめる
ミュージック・ケアを親子で体験しましょう♬（13:30～14:10）
（協力：NPO法人日本ミュージック・ケア協会）
楽器などを使い、その場の一体感、周りの人とのコミュニケーションを楽しみます。
・対象：未就学児の親子対象
-・理学療法士＆作業療法士による握力＆立ち上がりチェック（9:00～13:00）
握力測定と30秒椅子立ち上がりテストで、フレイル（加齢により心身の働きが低下した状態）チェックを実施。
専門家からのアドバイスを受け、フレイルについて学ぶことができます。
（協力：見附市立病院、ケアプラザ見附）
-・卓球バレーの体験（9:00～12:00）
-・モルックの体験（12:30～15:00）
-・だれもが楽しめるニュースポーツ！「カーリンコン」体験（13:00～15:00）
-・あなたの体の中をチェックしよう
～簡易体力測定＆体組成測定～（13:00～15:00）
-・足型測定会＆シューズの即売会
●健診
-・無料歯科検診（9:00～12:00）
歯科医による歯科検診と歯科衛生士から自分にあったブラッシング指導が受けられます。短時間でお口の健康をチェックできる、年に一度の大チャンスです。
・参加費：無料
（協力：見附市歯科医師会・歯科衛生士会、長岡保健所）
-・健康講演会 <あなたの健診結果、大丈夫ですか？～放置したくない胃がん・大腸がん・肝臓病のサイン～>（10:30～11:30／10:00～受付開始）
7月に「見附ひかりクリニック」を開院する、消化器病専門医・森田真一先生による健康講演会を開催します。
・定員
50名（申込不要・先着順）
・講師
森田真一 先生（見附ひかりクリニック院長）
（協力：見附ひかりクリニック、㈱共栄堂）
-・【展示】こどもの健康づくりについて（幼児発育調査、小児生活習慣病予防健診結果の掲示）
-・【展示】若者・妊産婦の健康づくりについて（プレコンセプションケアの掲示）
-・数十秒でできる！かんたん健康チェック！
-・健康体験ブース～骨密度測定と血圧測定と健康クイズ～
●食生活
-・美味しいだけじゃない、地域の豊かさを学ぶSUZU365のお弁当販売（11:00～/売り切れ次第終了）※画像はイメージです。実際の商品とは異なる場合がございます。
見附の食材を使った、今回限りのオリジナル弁当
-・災害時にも役立つパッククッキング（13:00～14:00/12:30～体験受付開始）
非常時に役に立つ食の備えと調理方法を、実際に体験しながらおいしく楽しく学ぶことができます。見学だけでも大歓迎、試食もできます。
・定員
［体験］10名程度（申込不要・先着順）※見学自由
・講師
古川素子 先生（栄養管理士）
-・野菜足りていますか？指1本で簡単チェック（9:00～15:00）
「ベジメータ」を使って、10秒で野菜摂取量を「見える化」します。
測定結果を基に、食生活のアドバイス、おすすめレシピの紹介。
いつもの食生活を振り返るきっかけにしましょう。
（協力：見附市保健推進協議会、(株)マルイ、(株)ベルグリーンワイズ）
-・サッとシステムで食事診断
-・水道のしくみを学ぼう！～安全でおいしい水ができるまで～
●健幸マルシェ
見附産食材を使った健幸マルシェ
・SHAKE SPEAR
●生きがい
-・リズムにあわせて心と体をリフレッシュ 太鼓の達人eスポーツ体験会（9:00～12:00）
和太鼓リズムゲーム「太鼓の達人ドンダフルフェスティバル」を使った、誰でも気軽に参加できるeスポーツ体験を開催します。
Taiko no Tatsujin™Series & OBandai Namco Entertainment Inc.
-・フラワーアレンジメントを作ってみよう!（10:00～15:00）
※要材料費
-・クイズに挑戦~障がいのある方への「合理的配慮」について考えよう～条例と地域活動支援センターあじさいの紹介
-・認知症サポーターマスコット「ロパ隊長」キーホルダー作り体験
-・あなたのこころの健康をチェック
-・健康測定会 ～自分を知って、いつまでもやりたいことを～
血管年齢や目の健康など、元気に過ごすために知っておきたい自分の健康状態を測定することができます。
（協力：㈱バイタルネット）