“健幸”なまちスマートウェルネスみつけを目指して
健康づくりや
食育への理解や関心を深める
このイベントは、健幸なまち「スマートウエルネスみつけ」を目指して、さまざまな体験を通して、楽しみながら「健幸」を実感できるイベントです。
市が進めている健康づくり施策の4本柱である「食生活」「運動・スポーツ」「生きがい」「健診（検診）」の分野を中心に、子どもからお年寄りまで「健幸」を実感できるイベントです。
【今年も開催！】各ブースに参加して景品ゲット！「スタンプラリー」
「食生活」「運動・スポーツ」「生きがい」「健診（検診）」の各分野のブースを回り、4個以上シールを集めよう。
ぜひ、ご家族でお越しいただきまして、「健幸は楽しい！」を体感しましょう！
年齢を問わず楽しめる内容ですので、ぜひご家族でお越しください。
【イベント内容】
【運動】
ゲームでスポーツを体感（9:00～12:00）
Nintendo Switchのゲーム「Nintendo Switch Sports（ニンテンドー スイッチ スポーツ）」を使った、誰でも気軽に参加できるボウリング大会を開催します。座ったまま投げて楽しむこともできます。
※この大会は、任天堂の許諾を得て実施します。（許諾番号NJ25-AS8SA-F02559）©Nintendo
※この大会は、任天堂の協賛・提携を受けたものではありません。
※参加・観戦にあたっては、任天堂が定める「コミュニティ大会への出場および観戦に関する規約」（→https://www.nintendo.co.jp/tournament_guideline/rules.html）を確認してください。
-・ミュージック・ケアを親子で体験 だれでもどこでもいつでも（13:30～14:10）
楽器などを使い、その場の一体感、周りの人とのコミ ュニケーションを楽しみます。
・対象：就学前の子ども、保護者
（協力：NPO法人日本ミュージック・ケア協会）
-・卓球バレーの体験（9:00～12:00）
-・チアリーディング教室～チームAnera～（9:30～9:45）
※小雨決行、雨天中止
-・HIPHOPダンス教室（9:45～10:00）
※小雨決行、雨天中止
-・だれもが楽しめるニュースポーツ！「カーリンコン」体験（10:00～12:00）
-・親子で一緒に「運動あそび」で身体を楽しく動かしましょう！
（10:30～11:20）
-・モルックの体験（12:30～15:00）
-・あなたの体の中をチェックしよう
～簡易体力測定＆体組成測定～（13:00～15:00）
-・♪だれでもどこでもいつでも楽しめる
ミュージック・ケアを親子で体験しましょう♬（13:30～14:10）
-・足型測定会＆シューズの即売会
-・みんなの体は大丈夫⁉
体組成を測定してこれからの健幸を考えよう！
【健診】
無料歯科検診（9:00～12:00）
歯科医による歯科検診と歯科衛生士から自分にあったブラッシング指導が受けられます。
・参加費：無料
（協力：見附市歯科医師会・歯科衛生士会）
-・健康体験広場
～骨密度簡易測定と血管年齢測定～
-・数十秒でできる！かんたん健康チェック！
（午後からは立ち上がりテストもやります）
-・幼児発育調査、小児生活習慣病予防健診結果掲示
-・プレコンセプションケアについて掲示
【食生活】
野菜足りていますか？指1本で簡単チェック（9:00～15:00）
「ベジメータ」を使って、10秒で野菜摂取量を「見える化」します。
測定結果を基に、食生活のアドバイス、おすすめレシピの紹介。
いつもの食生活を振り返るきっかけにしましょう。
（協力：見附市保健推進協議会、(株)マルイ、(株)ベルグリーンワイズ）
-・簡単・時短・定番！あなたの食べたい、作りたい朝ごはんにその場で投票！
市民から募集した「わたしの朝ごはん」の中から食べてみたい、作ってみたい朝ごはんに投票してNo.1を決めます。
「わたしの朝ごはん」絶賛募集中。詳細は、チラシまたは、市ホームページご覧ください。
https://www.city.mitsuke.niigata.jp/soshiki/6/39441.html
-・管理栄養士がつくる、また食べたくなる健幸弁当販売（11:00～）
※売り切れ次第終了
お惣菜 おにぎりの塩分ひかえめなヘルシー弁当（みらい市場）
今回、健幸フェスタの為に特別な3種類のお弁当をご用意しました！
・あじのたれカツ弁当
・さばのニラだれ弁当
・ふわふわ鶏つくね弁当
-・災害時にも役立つパッククッキングのデモンストレーション （13:00～13:45）
-・サッとシステムで食事診断
-・元気に夏を乗り切ろう！栄養と熱中症のお話
-・水道のしくみを学ぼう！～安全でおいしい水ができるまで～
-・初開催！「健幸マルシェ」（10:00～15:00）
見附産農産物を使った健幸マルシェを初開催します。
・出店予定
グリットキッチンカー、SHAKE SPEAR（シェイク スピア）
【生きがい】
コグニサイズ体験とフレイルチェック（9:00～14:00）
運動しながら、脳を刺激する新しいエクササイズです。誰でも簡単に取り組めますので、動きやすい服装でご参加ください。リハビリ専門職によるアドバイスがあります。
（協力：見附市立病院・ケアプラザ見附）
-・認知症を学ぶクイズラリー＆物忘れ相談プログラム体験
認知症について知るクイズや物忘れチェックを体験できます。保健師による相談コーナーもありますので、お気軽にお立ち寄りください。
-・皇帝ダリアと菊を育てて健幸になろう！
～苗の販売と育て方指導～ （9:00～12:00）
-・フラワーアレンジメントを作ってみよう
※要材料費（10:00～15:00）
-・あなたのこころの健康をチェック
-・～障がい者差別のないまちづくりを目指して～
条例と地域活動支援センターあじさいの紹介
全部で29の企画をご用意。
ぜひお越しください。